Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 16,02g | Prot: 72,72g | Carb: 109,84g.
Colazione: Красная Цена Курага, Чернослив Свежий, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Зеленый Лук, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Altro: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leksa127
|