Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 51,55g | Prot: 106,80g | Carb: 131,70g.
Colazione: Гранат, Апельсин, Сырники с Шоколадом, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Pranzo: Фрикадельки из Индейки, Чечевичный Суп. Cena: Семга Жареная. Snacks/Altro: Шоколадный Брауни (Домашний). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 mar 21 da utente: pp pitanie6
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaSmirnova36
|