Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 40,33g | Prot: 108,54g | Carb: 94,69g.
Colazione: Ростик'c - KFC Капучино , Перекресток Багет Ржаной, Омлет с Молоком, Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Pranzo: Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Суши, Сашими Лосося. Cena: Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. Snacks/Altro: QNT Delicious Whey Protein Vanilla . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darianazarova
|