Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 62,74g | Prot: 78,82g | Carb: 156,43g.
Colazione: Блинчики с Мясом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Карат Творог Зерненый 4%. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Рис Вареный. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lopotusya
|