Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 47,69g | Prot: 62,92g | Carb: 145,14g.
Colazione: K-Classic Milch 1,5%, Elstar, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Pranzo: Vita D'or Rapsöl, Junge Frühlingszwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Zucchini, Kasseler. Cena: Rote Tomaten, Räucherlachs, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Kaufland Schwäbische Seele. Snacks/Altro: Gemischte Nüsse, Roter Tafelwein, Lidl Pommes Frites, Haribo Gummibärchen. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di simonartis
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