Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2232 kcal
|
Gras: 83,86g | Prot: 161,93g | Carb: 222,22g.
Colazione: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, Сырники (Дома). Pranzo: Сырники, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Простоквашино Молоко 1,5%. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Горошница, Редис, Братья Караваевы Оладьи из Печени, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|