Diario di nadous, 03 mar 21

Small loss but noticeable change in the last month of muscle and definition so I don’t mind the number. Just eating healthy. I think my body is comfortable at this weight.
52,5 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

311 kcal Gras: 14,20g | Prot: 8,30g | Carb: 41,74g.   Colazione: Flaxseed Seeds, Honey, Oatmeal, Almond Butter. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nadous


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