Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2351 kcal
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Gras: 73,06g | Prot: 100,41g | Carb: 331,66g.
Colazione: Fındık, Uno Büyük Tost Ekmeği, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz. Pranzo: Nestle Corn Flakes, Dost Yarım Yağlı Süt, Uno Büyük Tost Ekmeği, Pirinç Pilavı. Cena: İçim Laktozsuz Süt , Muz, Pirinç Pilavı, Zeytinyağı. Snacks/Altro: Uno Büyük Tost Ekmeği, Fındık, Nutrich Whey Protein. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yigitozp
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