Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 37,36g | Prot: 56,68g | Carb: 143,16g.
Colazione: Café Gold Café Descafeinado. Pranzo: Cebollas, Wasil Porotos, Lasaña sin Carne con Verduras, Lider Aceite de Maravilla (7g), Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Watt's Jugo de Piña, Repollo Morado, Zanahoria, Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga, Betarraga, Lider Atún Lomitos en Agua. Cena: Colun Quesillo Light, Palta, Kingsbury El Pan Perfecto. Snacks/Altro: Melón, Nutra Bien Galletón Avena y Pasas. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty.natalia
|