Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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694 kcal
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Gras: 30,69g | Prot: 16,95g | Carb: 101,39g.
Pranzo: Kısır. Snacks/Altro: Makarna, Kuru Üzüm, Fındık, Badem, Hurma. Di più...
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2164 kcal
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Esercizio:
RPM - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di azze33
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