Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2013
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 38,41g | Prot: 32,99g | Carb: 102,43g.
Colazione: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Курага, Чернослив, Шоколадные Печенья (Меньшим Содержанием Жира). Pranzo: Сыр Гауда или Эдам, Копченый или Вяленный Бекон, Груши. Cena: Селедка, Разносол Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Baileys Ликер, XXL Power Овсяный Батончик. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetababiy
|