Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 43,42g | Prot: 56,69g | Carb: 185,26g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Кетчуп, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Tess Зелёный Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Кетчуп, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Модест Йогурт 3,2%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Каравай-СВ Вертута Домашняя с Тыквой, Tess Зелёный Чай, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Модест Йогурт 3,2%. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|