Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
747 kcal
|
Gras: 16,54g | Prot: 95,16g | Carb: 57,33g.
Colazione: Мандарины, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. Pranzo: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Тёма Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Пятерочка Лимон, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Ашан Айва, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%. Snacks/Altro: Тёма Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|