Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
105,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 32,70g | Prot: 70,92g | Carb: 167,13g.
Colazione: Poached Egg, All Stars Bakery Multi-Grain Bread, Raspberries , Avocados , Nordica 2% Cottage Cheese. Pranzo: Sushi Shop California Classic Maki Roll , Sushi Shop Miso Soup, Tuna Sashimi, Shrimp, Long Rice Noodles. Cena: Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Altro: Vodka, Iced Tea. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lukepear81
|