Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 74,35g | Prot: 156,64g | Carb: 60,28g.
Colazione: SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей , Карп Жареный, Хлеб Черный. Pranzo: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Куриная Грудка Отварная. Cena: Салат с Тунцом и Овощами, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Snacks/Altro: Йогурт Греческий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta918
|