Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 19,67g | Prot: 64,70g | Carb: 103,86g.
Colazione: Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Булгур. Snacks/Altro: Матча, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di POLIGOL87
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