Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2013
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2325 kcal
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Gras: 85,82g | Prot: 104,59g | Carb: 291,07g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Linaza, Arroz Frito Chino, Leche Entera. Pranzo: Elote, Carne de Res, Arroz Blanco. Cena: Elote, Carne de Res, Arroz Blanco. Snacks/Altro: Cereales de Granola. Di più...
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2505 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di jucalo visual
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