Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 88,10g | Prot: 79,91g | Carb: 206,99g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Chleb Włoski. Pranzo: Nutella Nutella, Czerwona Papryka, Mlekovita Ser Ementaler, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb). Cena: Pieczarki Smażone, Kania Prażona Cebula, Kotlin Ketchup Łagodny, Pikok Szynka Wieprzowa Konserwowa, Kajzerka, Ser Gouda. Snacks/Altro: Top Chips Chipsy Paprykowe, Mleko (Mleko), Pepsi Pepsi, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kasiaania396
|