Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 35,36g | Prot: 57,81g | Carb: 176,21g.
Colazione: Sawi Dimasak (dari Segar), Apel, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, MILKU Susu Strawberry. Cena: Nasi Kuning, Oishi Rin-Bee, Sawi Dimasak (dari Segar), Jengkol, Nasi Putih, Hati Ayam, Ayam Goreng, Tahu Kukus, Ikan Teri, Pepaya. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyuss
|