Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 47,60g | Prot: 112,57g | Carb: 126,90g.
Colazione: Калинка Колбаса Вареная с Молоком, Сыр Голландский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Даренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Белевские Сладости Зефир Антоновка. Cena: Чай с Лимоном, Капитан Вкусов Мидии Натуральные, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Snacks/Altro: Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Одно условие возраст 18+
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
04 mar 21 da utente: Iv731083
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinamazitovaaa
|