Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 63,51g | Prot: 180,19g | Carb: 75,60g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Простоквашино Творог 2%, Активия Йогурт Натуральный, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Мидори Ширатаки. Cena: Эскимо (без Сахара), Творог, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dariamoskva
|