Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 60,29g | Prot: 48,75g | Carb: 177,60g.
Pranzo: Spur Steak Ranches Chicken Caesar Salad, Monster Absolutely Zero, Clover Authentikos Double Cream Yoghurt with Granadilla Layer. Snacks/Altro: Cadbury Twirl, Picola Corn Nibs Original, Monster Ultra Red, Cadbury Astros, Monster Energy Drink, Cadbury P.S. Milk Chocolate, Berocca Effervescent Tablet. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jon Grant
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