Diario di kim.sager, 04 mar 21

I.F. & Treadmill part of new jumpstart plan
82,6 kg Perso fino ad ora: 34,7 kg.    Rimanenti: 16,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1874 kcal Gras: 98,39g | Prot: 62,96g | Carb: 52,84g.   Colazione: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Cream Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Taco Meat, Daisy Sour Cream, Deseret Cheddar Cheese. Cena: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Snacks/Altro: Kims Cabbage Casserole, Cream Cheese, Dry or Hard Salami. Di più...
Calando 2,2 kg a Settimana


Commenti 
All fasts are good fast! 
04 mar 21 da utente: Bernard.Sg
Nice drop! 
05 mar 21 da utente: Augusta888

     
 

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Storia del Peso di kim.sager


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