Diario di RachellleR, 04 mar 21

Got to move got to slow my roll on carbs and sugar!🤗
100,2 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 23,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1515 kcal Gras: 68,39g | Prot: 66,36g | Carb: 145,31g.   Colazione: Market Pantry Frozen Mixed Fruit, Spinach , Beachbody Meal Replacement Shake - Vanilla, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Carrabba's Italian Grill Spicy Sausage & Lentil Soup, Dole Chopped Salad Kit Poppy Seed. Cena: Chevy's Fresh Mex Chile Relleno, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Salsa, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic). Snacks/Altro: Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (22g). Di più...
2847 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RachellleR


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