Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 50,12g | Prot: 133,73g | Carb: 125,88g.
Colazione: Maccoffee Cappuccino Do Torino с Шоколадом, ВкусВилл Манго, Мистраль Отруби Овсяные. Pranzo: Campina Сливки для Кофе 10%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Окей Свинина Карбонад. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|