Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 67,98g | Prot: 107,06g | Carb: 135,48g.
Colazione: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, АО Тандер Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина. Pranzo: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Здоровье из Предгорья Сметана 20%, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Ламбер Сыр Тильзитер, Куриное Филе, Картофель, Яйцо, Квашеная Капуста, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые. Cena: Винегрет. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|