Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 60,79g | Prot: 106,87g | Carb: 182,36g.
Colazione: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Смесь Сушеных Фруктов. Pranzo: баранка, Пироговый Дворик Пирог Рыбник. Cena: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе, Огородников Горчичное Масло, Морковь. Snacks/Altro: Пятерочка Киви, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamamorjaka
|