Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 56,36g | Prot: 114,60g | Carb: 113,55g.
Colazione: Valio Творог Мягкий 4,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mak For Fit Макароны с Полбой, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Cena: O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Snacks/Altro: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|