Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 24,60g | Prot: 140,65g | Carb: 162,00g.
Colazione: 시래기나물, 가자미조림, 미트리 스팀 닭가슴살 갈릭맛, 배추김치, 흑미밥. Pranzo: 미트리 닭가슴살, 김치, 커클랜드 야채믹스, 방울 토마토, 흑미밥. Cena: 커클랜드 야채믹스, 홈플러스 흑임자드레싱, 방울 토마토, 브로콜리, 훈제 닭가슴살, 양파. Snacks/Altro: 양파, 삶은 녹색 양배추, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SY920810
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