Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 76,41g | Prot: 55,72g | Carb: 191,86g.
Colazione: Сыктывкархлеб Земелах , Чай, Шиковлад Молочный Шоколад, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Чай с Молоком, Моя Цена Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Ahmad Tea Молочный Улун, Пятерочка Банан, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Snacks/Altro: Жвачка, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, KDV Конфеты Super. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|