Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2909 kcal
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Gras: 84,69g | Prot: 93,08g | Carb: 445,23g.
Colazione: Carlsbourg Finesse Lichte Culinaire Room, Groentensoep. Pranzo: Carlsbourg Finesse Lichte Culinaire Room, Groentensoep, Boni Arachide Olie, SPAR Ovengroenten Pastinaak Biet Wortel Zoete Aardappel. Cena: Margherita Pizza. Snacks/Altro: Lotus Krokante Wafeltjes, Atkins Crispy Milk Chocolate Bar. Di più...
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2536 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bel63x
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