Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
851 kcal
|
Gras: 31,00g | Prot: 101,27g | Carb: 48,49g.
Colazione: Now Omega-3, Jacobs Millicano, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки, Жареное Яйцо. Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Салат Айсберг, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|