Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
772 kcal
|
Gras: 29,31g | Prot: 35,47g | Carb: 98,02g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Кофе. Pranzo: Чернослив в Шоколаде, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриные Крылышки с Кожей, NAR Гранатовый Сок, Красные Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|