Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 47,40g | Prot: 89,83g | Carb: 165,37g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1%, Кофе, Gina Арахисовая Паста, Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Millennium Extra Brut 80% , Бланшированные Миндальные Орехи, Чудо Чадо Фруктовый Салатик со Злаками и Вкусом Печенья , Апельсин, Банан, Яготинский Творог 5%. Pranzo: Лимон, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сыр Голландский, Bel Gusto Макароны. Cena: Своя Лінія Гірчиця Французька, Огурец (с Кожурой), Яблоко с курицей и червями 🐛, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Яготинське Сир Кисломолочний для Дітей 5%, Наполеон с душами грешников пп 😇😋, Чай, Лимон. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di l_Kseniya_l
|