Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 1718,64g | Prot: 43,30g | Carb: 29169,04g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. Pranzo: Lorado Маслины Черные без Косточки, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Макароны Отварные. Cena: 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. Snacks/Altro: Ашан Киви, Маракуйя, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kay1319
|