Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
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116,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 37,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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891 kcal
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Gras: 35,99g | Prot: 88,10g | Carb: 68,28g.
Colazione: Valencias California Oranges , I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves. Pranzo: Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade), Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Great Value Mild Chunky Salsa, Cooked Egg White. Cena: Chicken Dark Meat (Roasting), Asparagus, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, My Dinner Salad. Snacks/Altro: Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itry58
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