|
3단변신하자!!
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 45,73g | Prot: 83,58g | Carb: 78,43g.
Colazione: 매일 저지방우유, 참귀리 퀵오트밀, 닭고기 가슴살. Pranzo: 불가리스 떠먹는 불가리스, 피스타치오 너트, 계란후라이, 닭고기 가슴살. Cena: 파리바게트 로스트 치킨 샐러드. Snacks/Altro: 웨더스 웨더스 오리지날. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|