Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 49,06g | Prot: 45,96g | Carb: 125,67g.
Colazione: Indonesian Pukis Cake. Pranzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. Snacks/Altro: Chocolate Cream Filled Doughnut. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiaralai
|