Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2082 kcal
|
Gras: 76,42g | Prot: 155,30g | Carb: 174,49g.
Colazione: Jameson Виски, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Куриные Грудки, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Шадринск Молоко 7,1%. Pranzo: Jameson Виски, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Jameson Виски. Cena: Мандарины, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юрьевна1964
|