Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 70,54g | Prot: 108,95g | Carb: 27,92g.
Pranzo: Магнит Шашлык Куриный, Dziugas Сыр Джюгас 40%. Cena: Дикси Киви, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Elpis Масло Авокадо, Jaunpils Сметана 25%, Чеснок, Печень Куриная Жареная, Пятерочка Лук Репчатый. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|