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been eating more salty things then i should...and have no loss to report, but jeans are still fitting lose...so hopefully with all the water i have been drinkin to flush it out i will start to show a loss once again..
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135,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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686 kcal
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Gras: 6,97g | Prot: 78,41g | Carb: 69,12g.
Colazione: Banana, pro complex protein shake, skim milk, chicken breast, hard egg, water. Cena: Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), rice town rice, wylwood mixed veggies -- no salt added. Snacks/Altro: Gela Delight gelatin dessert(jello), water. Di più...
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4488 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, afternoon ab crunches - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 13 minuti, ab crunches - 30 minuti, Riposare - 11 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
30 mar 09 da utente: dheimer
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30 mar 09 da utente: FakePlasticLala
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Hang in there, I know you can do it!
30 mar 09 da utente: fraise
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Great level of awareness! You know yourself and your body very well. Fine strategy! Have an awesome day and an awesome Fat Secret week Buddy!
31 mar 09 da utente: Cobra Fan
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Storia del Peso di loosinisfun
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