Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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451 kcal
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Gras: 4,70g | Prot: 18,81g | Carb: 85,64g.
Colazione: Kuru Kayısı, Salatalık (Soyulmuş), Biberli Ekmek. Pranzo: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Züber Bademli Protein Bar. Cena: Kimyon, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Di più...
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1483 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Foreversign♡~°
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