Diario di goja, 06 mar 21

yeah ich hab die 6 vorn, BMI 29,4
69,7 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1744 kcal Gras: 88,10g | Prot: 61,72g | Carb: 171,82g.   Colazione: Buko Garten-Kräuter, Filinchen Original, Zentis Erdnussbutter, Milbona Milch 3,5%, Kaffee, Ja! Hähnchenbrustfilet, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Zott Zottarella Balance, Du darfst Leichte Butter, Delikat Frische Schinkenzwiebelmettwurst, Popp Ei Bacon , REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Pranzo: Ja! Paniermehl, Pommernland Jagdwurst, Nudeln (Gekocht), Rapsöl, Zwiebeln, Ketchup. Snacks/Altro: Zentis Marzipan Eier, Lorenz Nic Nac's, REWE Beste Wahl Wasabi Erdnüsse. Di più...
1562 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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