Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 44,25g | Prot: 69,48g | Carb: 161,82g.
Colazione: Miel, Hacendado Fiambre de Magro, Banano, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café, Hacendado Crema de Cacahuete, Beiker Pan Multicereales sin Gluten . Pranzo: Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Aceitunas Negras, Hacendado Ensalada Gourmet, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Wetaca Arroz Integral Salteado con Verduras. Cena: Encurtido de Pepino Cocombro, Moussaka. Snacks/Altro: Naranjas, Starbucks Caramel Macchiato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ramo79
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