Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 66,88g | Prot: 72,15g | Carb: 76,86g.
Colazione: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Чай, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. Pranzo: Магнит Апельсин, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой , ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Cena: Кухня на Районе Скрембл с Лососем и Шпинатом. Snacks/Altro: Lindt Конфета LINDOR Фисташка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.t.96
|