Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 29,79g | Prot: 58,04g | Carb: 122,78g.
Colazione: Овсяное Печенье ПП, Кофе Эспрессо. Pranzo: Яйцо, Макароны Отварные, Кофе Эспрессо. Cena: Хлеб, Сыр Российский. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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