Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3155 kcal
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Gras: 102,39g | Prot: 162,14g | Carb: 267,36g.
Colazione: Uva Crimson Valex Fruit, Pão de Forma Integral, Creme de Queijo Minas Frescal Light, Castanhas-do-Pará. Pranzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Contra-filé Grelhado, Budweiser Cerveja. Cena: Croquete de Carne, Coxinha de Festa, Framboesas Vermelhas, Esfiha, Kibe Frito, Pamplona Salame tipo Italiano Fatiado, Pão Francês, Tomate Coquetel, Uva Crimson Valex Fruit, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Tang em Pó, Smirnoff Vodka, Lagarto na Cerveja Preta do Dudu (Molho), Lagarto na Cerveja Preta do Dudu. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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