Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
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86 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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763 kcal
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Gras: 24,84g | Prot: 36,99g | Carb: 101,24g.
Pranzo: Tomates, Sadia Calabresa, Charque, Feijão Fradinho Cozido. Cena: Linguiça de Frango, Cará. Snacks/Altro: Uvas, Banana Prata, Kellogg's Biscoito Integral com Cacau e Cereais. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di andresamile
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