Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1863 kcal
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Gras: 67,48g | Prot: 132,82g | Carb: 176,74g.
Colazione: Kaffee mit Milch, LC1 Kefir Natur. Pranzo: Barilla Pesti Alla Calabrese, Kaffee mit Milch, Coop Reiswaffel, Ei, Oh! High Protein Eiweiss. Cena: Migros Reis Carolina, Migros Pangasiusfilet, Farmer's Best Schweizer Gemüsemischung. Snacks/Altro: Sun Queen Nussmischung, Migros Basler Leckerli, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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