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My weight is up and down, up and down. My goal this week is to bust through the 170 mark.
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 28,44g | Prot: 43,87g | Carb: 173,81g.
Colazione: strawberry, grapes, pineapple. Pranzo: kraft cheese stick, hidden valley fat free italian, sonic salad. Cena: fruit cocktail, Activia Yogurt, orange juice, fat free milk. Snacks/Altro: cheese stick kraft, grapes. Di più...
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2213 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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 Commenti
You're so close! You have really been doing great! Good luck!
30 mar 09 da utente: megan4
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I know you can do it, but if it doesn't happen, don't get frustrated - your working out, and muscle weights more than fat! Good job so far!!!
31 mar 09 da utente: MomofTwoGirls
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Storia del Peso di jcbag97
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